En 100 g (Gramos) de Frijoles, pequeño blanco, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal hay 10.4 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad

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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Frijoles, pequeño blanco, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.

Corn salvado, crudo	79 g	79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)	77.3 g	77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron	70.1 g	70.1%
Especias, polvo de curry	53.2 g	53.2%
Especias, canela, planta	53.1 g	53.1%
Especias, ajedrea, planta	45.7 g	45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo)	43.4 g	43.4%
El salvado de trigo, el crudo	42.8 g	42.8%
Especias, romero, se secaron	42.6 g	42.6%
Especias, orégano, se secaron	42.5 g	42.5%
Especias, semillas de cilantro	41.9 g	41.9%
Especias, mejorana, se secaron	40.3 g	40.3%
Especias, salvia, planta	40.3 g	40.3%
Especias, semillas de hinojo	39.8 g	39.8%
harina de algarroba	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de alcaravea	38 g	38%
Especias, albahaca, se secaron	37.7 g	37.7%
Especias, tomillo, se secaron	37 g	37%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar	37 g	37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	36.7 g	36.7%

Frijoles, pequeño blanco, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

Frijoles, pequeño blanco, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijoles, pequeño blanco, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	63.24 g	63.24%
La energía (calorías)	142 kcal
Energía (julios)	594 kJ
Proteína	8.97 g	8.97%
lípido total (grasa)	0.64 g	0.64%
Ceniza	1.34 g	1.34%
Hidratos de carbono, por diferencia	25.81 g	25.81%
Fibra, dietética total	10.4 g	10.4%
Calcio, Ca	73 mg	0.07%
Hierro, Fe	2.84 mg
El magnesio, Mg	68 mg	0.07%
El fósforo, P	169 mg	0.17%
Potasio, K	463 mg	0.46%
Sodio, Na	2 mg
Zinc, Zn	1.09 mg
Cobre, Cu	0.149 mg
El manganeso, Mn	0.51 mg
El selenio, Se	1.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.236 mg

Nutrientes en Frijoles, pequeño blanco, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal